Massage med Hembesök

De flesta som kontorsarbetare som började jobba hemifrån hade inte en anpassad arbetsplats. Ingen kontorsstol eller sänkbar bord. Det visar sig att många arbetar i sängen, annan del föredrar soffa och endast ca. 20% försöker upprusta en riktig arbetsplats hemma.

Samma situation med yngre människor, de som pluggar fortfarande i skola, gymnasium eller universitet. Uppgifterna görs i sängen, i bästa fall liggande i soffa. Såklart leder det till dålig hållning och som resultat muskelvärk. Däremot om studenter har sommarlov och inte passade pluggtider, och kan göra rast när de vill, deras föräldrar "sitter fast" "på jobbet", fast hemifrån. Man kan bara föreställa sig vilken påfrestning på kroppen och hela lokomotor systemet man får när arbetet sker från sängen. Man traumatiserar sig och får rejäla konsekvenser som är svåra att bli av med.

Jag uppmanar alla mina patienter att skaffa en riktig arbetsplats. Med det att praktiken har visat att det går alldeles utmärkt att arbeta hemifrån kan vi förvänta oss att fortsätta jobba hemma då och då även när pandemin är slut. Så det blir aldrig fel att skaffa ett bord, helst en sänkbar, en kontorsstol och en större skärm som man kan koppla till sin lilla dator.

Det är svårt att skriva om alla rekommendationer som jag brukar ge åt mina kunder, men man kan alltid kontakta mig och fråga om arbetsposition, kroppshållning och hygieniska rutiner. Det som jag kan göra är att erbjuda folk olika massagebehandlingar. Vi kan tillsammans skaffa en plan på hur vi ska kunna förbättra hållning och bli av med muskelvärk samt skaffa sundare arbetsplats. Men jag kan inte göra allt åt mina patienter, det mesta som behöver göra är faktiskt kundernas egen uppgift. Jag ska aldrig kunna hjälpa en människa om en ör inte intresserad att få min hjälp.